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Vivi al meglio la Menopausa

Vivi al meglio la Menopausa

Impara a prestare maggiore attenzione ad una buona igiene di vita, utilizzando ogni strumento disponibile, da una corretta alimentazione a una’attività fisica adeguata e continua. Ciò significa non scoprire a 50 anni che c’è una salute da salvaguardare, ma prepararsi per tempo, un concetto che in medicina viene chiamato “prevenzione” e in filosofia “ saggezza”.

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La Menopausa, cos’è?

La Menopausa, cos’è?

La MENOPAUSA è definita come l’assenza di flussi mestruali per 12 mesi. L’età media in cui si verifica è 51,4 anni e si associa ad un quadro di ipoestrogenismo ed elevati livelli di FSH.

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